Yoga en la India, Patrimonio de la Humanidad

La UNESCO ha declarado al yoga en la india Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por su multidisciplinar aportación en la sociedad india. Salud, medicina, educación o artes son solo algunos de los campos del saber incluidos por esta milenaria práctica.

Escrito por: Pablo Bargueño

La Organización de Naciones Unidas para la Educación, la Ciencia y la Cultura (UNESCO) ha declarado al yoga en la India Patrimonio Inmaterial de la Humanidad. El Comité Intergubernamental del organismo internacional tomó la decisión el pasado jueves (1 de diciembre) en su reunión anual, celebrada en Adis Abeba (Etiopía). La UNESCO ha valorado especialmente que “la filosofía subyacente a la antigua práctica del yoga en la India ha influido en numerosos aspectos de la sociedad de este país, que van desde la salud y la medicina hasta la educación y las artes”.

Asimismo, la UNESCO recuerda en un comunicado que “esta práctica cultural se trasmitía con arreglo al modelo de enseñanza maestro-alumno, pero actualmente hay monasterios (áshrams), instituciones educativas y centros comunitarios que también contribuyen a su transmisión”. Es el caso de la ciudad de Rishikesh, que es considerada  la capital mundial de yoga por los numerosos cursos y jornadas de yoga que realiza para todos los niveles.

yoga en la India

© Wikipedia Commons

“¿Cómo puede esta inscripción promocionar el respeto por la diversidad cultural y la creatividad humana?”

Esa fue la última pregunta del examen al que fue sometido el estado indio en su candidatura por el yoga como Patrimonio de la Humanidad. Y esta fue su hermosa respuesta: “El yoga promueve el respeto de todos los seres humanos más allá de sustantivos y pronombres, género, casta, credo, edad, estado, nacionalidad y origen. El yoga es un sistema de aplicación universal para el cuidado de la salud y el conocimiento. El yoga mejora la creatividad, la concentración, la memoria y la inteligencia. Se centra en la calma de la mente, agiliza los pensamientos que facilitan la creatividad. La educación en el yoga vigoriza el “yo” (ser-conciencia), que es la exigencia de que cualquier persona sea una parte de la existencia cultural diversa. Uno mismo trabaja con la conciencia de su cuerpo físico, de su cuerpo funcional (vital), de su cuerpo emocional e intelectual y es la “calidad de su existencia” lo que fomenta una mayor creatividad individual. El yoga puede ser una actividad de grupo o una práctica individual. Trasciende las barreras de casta, credo, nacionalidad, clase, las fronteras nacionales, las religiones y los sistemas de creencias”.

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Deportes en Maldivas: el culto al mar

La devoción por el mar en el archipiélago maldivo reside en la propia naturaleza de su entorno. Con hermosas playas y límpidas aguas, los deportes en Maldivas rinden culto al Océano Índico.

Con un 99% de su superficie bañada por el mar y menos de un 1% de tierra no es ninguna sorpresa que las Islas Maldivas se haya convertido en un centro de deportes acuáticos referente para todo en el mundo. El entorno natural de las islas, con lagunas cristalinas y aguas azul turquesa suponen la combinación perfecta para practicar deportes en Maldivas.

deportes en Maldivas

© Baros Maldives

Todos los grandes resorts del archipiélago maldivo ofrecen un acceso casi ilimitado a emocionantes actividades de deportes acuáticos. Y aunque algunas de las actividades acuáticas pueden parecer complicadas y exigentes para los no iniciados, los centros marinos de resorts como Baros Maldives enseñan y guían a los viajeros en la práctica de estos deportes, a menudo cargados de adrenalina.

Deportes en Maldivas: mucho más que surf

Algunas de los deportes en Maldivas relacionados con el mar que el viajero puede practicar en los resorts son canotaje, catamarán, esquí acuático, kayak, wakeboard, parasailing, surf, windsurf, buceo, kitesurf y kneeboarding.

deportes en Maldivas

© Baros Maldives

La tecnología moderna ha jugado un papel clave en la introducción de nuevos conceptos revolucionarios en los deportes acuáticos. En consecuencia, los centros acuáticos de Maldivas ofrecen actividades que han evolucionado de la mano de los avances tecnológicos. Es el caso de los jetpacks o mochilas propulsoras, que permiten a los viajeros “volar” sobre las espectaculares aguas del Océano Índico.

Pero los deportes más tradicionales relacionado con el mar siguen siendo los más populares. Los entusiastas del surf en Maldivas llegan de todo el mundo anualmente para surcar sus codiciadas olas y mostrar su talentos en eventos internacionales celebrados en el archipiélago maldivo.

Tanto en las tiendas de la capital de Malé como en los resorts de las islas maldivas se pueden encontrar fácilmente todo tipo de accesorios y ropa de deportes de agua, por lo que no es necesario incluirlos en el equipaje. Bajo un espléndido sol brillante y con un clima de ensueño, disfrutar de los deportes en Maldivas es una experiencia imprescindible.

Leer más sobre deportes en Maldivas:

Viajar a Maldivas en octubre: deportes acuáticos

Surf en la India: los mejores lugares

Practicar surf en la India es aún mejor si se trata de alguno de los siguientes enclaves costeros. Comenzamos por el noroeste.

Escrito por: Alberto Piernas

Surf en India: las mejores playas

© Sociedad Geográfica de las Indias

La India es uno de esos países cuya singularidad, magia y encanto en ocasiones nubla la existencia de otra realidad: la de su condición de meca para los amantes de los deportes acuáticos. Un paraíso de 7 mil kilómetros de costa india en el que normalmente se pueden alcanzar hasta olas de entre 3 y 5 metros. El punto álgido reside entre los meses de mayo y septiembre, temporada en la que se pueden alcanzar olas de entre 8 y 15 metros. Claro que, antes, lo mejor será saber cuáles son los mejores lugares para practicar surf en la India.

Dwarka (Gujarat)

surf en la India

© Wikipedia Commons

Cuenta la leyenda que Krishna abandonó su reino para crear una ciudad de oro que posteriormente sería sumergida. Hoy día, las olas se inclinan en este lugar de la costa de Gujarat en el que encontrarás algunas de las aguas más cristalinas de la costa de la India.

Manipal (Karnataka)

surf en la India

© Wikipedia Commons

Ishita Malayvia y Tushar Pathiyan fundaron en Manipal en 2007 la escuela Shaka Surf Club, concibiéndolo  como una excusa para abrir las mentes de los jóvenes hindúes. Uno de los clubs surferos más famosos de la India, ubicado en un cordón de arena expuesto al Índico.

Ten Thousand Peaks (Maravanthe)

surf en la India

© Ashwin Kumar

Ubicada también en Karnataka, la zona de Maravanthe ofrece esta playa de seis kilómetros en la que se aglutinan cientos de posibilidades surferas.

Varkala (Kerala)

surf en la India

© Henrik Jagels

Descendemos a la tropical Kerala para dirigirnos a una de sus playas más míticas: Varkala, donde Soul & Surf, el primer retiro de yoga y surf de la India, convierte la experiencia en surfera en una totalmente diferente. No lejos de Varkala encontramos otra de las playas más famosas y alternativas de la India: Kovalam Beach

Manapad Point (Tamil Nadu)

En el estado de Tamil Nadu se dan cita algunas de las mejores playas surferas de la India. Una de ellas, Manapad Point, es un cabo erigido sobre la lava de un antiguo volcán y apartado totalmente de las rutas turísticas.

Big Rock (Tamil Nadu)

surf en la India

© ReflectedSerendipity

Situada al sur de Chennai y no lejos del resort costero Fisherman’s Cove, Big Rock se caracteriza por unas olas repentinas que pueden alcanzar hasta 15 metros entre mayo y septiembre.

Rameswaram (Tamil Nadu)

Surf en la India

© Suncity

El nombre del puente que cruzó Rama, protagonista del poema hindú Ramayana, para llegar de la India a la isla de Lanka y conquistar al demonio Ravana incluye hoy día una franja de tierra de olas moderadas pero suficientes islitas como para encontrar más de una sorpresa.

Puri (Orissa)

Del 12 al 14 de noviembre de este 2016 se celebra en Puri el India Surf Festival, el mayor de esta índole de todo el país. Una excusa perfecta para explorar las corrientes de esta playa solitaria con vistas al famoso templo de Jagannatha.

Estos mejor lugares para practicar surf en la India descubrirán a los amantes de este deporte cientos de posibilidades entre tierras exóticas, playas celestes y templos sagrados.

Snorkel en Maldivas: el secreto marino de Baros

La privilegiada ubicación del archipiélago favorece la práctica del snorkel en Maldivas, un deporte que en este rincón del planeta adquiere un matiz propio, gracias a sus cristalinas aguas y a las fascinantes criaturas marinas que moran en los arrecifes de coral.  

snorkel en Maldivas

© Baros Maldives

Atolones, arrecifes de coral, reservas mundiales de la biosfera… son factores que influyen decisivamente en la configuración de una auténtica cultura de snorkel en Maldivas. Y una de las islas que más tradición de snorkel tiene en el archipiélago maldivo es Baros. De hecho, el Centro de Buceo de este resort lleva abierto desde 1979, siendo uno de los primeros en abrir sus puertas en Maldivas.

El snorkel en Maldivas tiene además un innegable componente ambiental, porque muchos de sus centros de buceo se dedican también a la conservación de los arrecifes de coral.

Snorkel en Maldivas: algunas modalidades

  • Orientación: es obligatorio que los buceadores que no hayan practicado snorkel en los tres últimos meses realicen una inmersión de orientación para recuperar la confianza en sus habilidades.
  • Repaso: recomendado para los viajeros que no hayan realizado inmersiones durante más de un año. Sirve para actualizar las habilidades y conocimientos de los buceadores que llevan mucho tiempo en inactividad.
  • Con Nitrox: el Nitrox es una mezcla gaseosa cada vez más por los buceadores deportivos que desean aumentar su seguridad, porque permite aumentar el tiempo que se puede pasar bajo el agua de forma segura.
  • En arrecifes de coral: los espectaculares arrecifes de coral de Maldivas son zonas de cría habituales de muchas especies de tiburones y hábitat de fascinantes tortugas marinas.
  • Nocturno: explorar un arrecife de coral por la noche permite observar cómo las aguas de Maldivas cobran vida mediante el fenómeno de la bioluminiscencia.
  • Desde un barco: muchos de los resorts cuentan con modernas embarcaciones que llevan al viajero a los principales puntos de interés para practicar snorkel en Maldivas.

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A la hora de ir de buceo Maldivas siempre sorprende

Rishikesh: capital mundial del yoga y mucho más

Jóvenes, ancianos, adinerados y humildes, gente de todos los países y estratos sociales se unen en Rishikesh para disfrutar de la capital mundial del yoga y de otros muchos atractivos de esta gran ciudad. Te presentamos la “Ciudad del Divino” bañada por el Ganges y protegida por el Himalaya.

Escrito por: Lorena Pérez

Rishikesh - Ciudad

©Jaskirat SinghBawa

Pintoresca, mágica, enigmática e inigualable. Muchos son los adjetivos que describen a la ciudad de Rishikesh, divida en dos por el río Ganges y conectada por sus dos característicos puentes colgantes. Rishikesh es el lugar ideal para comenzar a descubrir la India o para desconectar después de un recorrido por otros estados, lejos del caos que caracteriza a la mayoría de ciudades del país. A los pies del Himalaya, en el estado de Uttarakhand, Rishikesh tiene muchas cosas que ofrecer.

Rishikesh - Puente colgante

©your friend le

Disfruta del yoga en Rishikesh

Como buena capital mundial del yoga, Rishikesh ofrece cientos de cursos, seminarios y clases de yoga, destinados a todo tipo de gente y a todos los niveles de experiencia. En Rishikesh es habitual complementar el yoga con la meditación, una técnica que se ajusta a la perfección a este entorno, cuya magia y misticismo la propician. Entre los muchos centros que existen en la ciudad, destaca por encima del resto el fundado por Swami Sivananda, uno de los grandes maestros fundadores del yoga en India. También destaca el hotel Ganga Kinare, que ofrece sesiones matinales de yoga dirigidas por expertos que harán las delicias de los aficionados a este deporte.

Rishikesh - Yoga

©Ramesh Iyanswamy

Rishikesh es mucho más que yoga

Rishikesh - Ritual Aater

©shantishakti7

Aunque numerosas escuelas y maestros del yoga son el principal atractivo para miles de occidentales que visitan cada año esta ciudad, Rishikesh tiene mucho más que ofrecer. Si quieres descubrir la parte más espiritual de la ciudad, en el Swarg Ashram encontrarás un gran complejo de templos y santuarios, escenario de ofrendas y pujas. También podrás disfrutar del Ganga Aarti, un ritual religioso lleno de colorido, velas y mantras que llena la ciudad al atardecer. O puedes recorrer los altos templos Swarg Niwas y el Sri Trayanbakshwar, que recuerdan a los castillos encantados de los cuentos.

Completa tu visita a Rishikesh con algún trekking

Rishikesh - Ritual Aater

©Josh Friedman

Para completar tu visita, te recomendamos recorrer su calle principal, que discurre de un puente a otro, descubriendo una gran variedad de comercios locales. Recuerda, además, que Rishikesh es el punto de partida de muchas rutas de trekking y peregrinación que recorren los que desean conocer enclaves sagrados del Himalaya. Y si prefieres disfrutar de la relajada ciudad, acude a cualquiera de sus bares y cafés para, simplemente, dejarte llevar por su esencia. En definitiva, déjate empapar por la Ciudad del Divino.

Hockey en India

¿Sabías que la selección nacional masculina de hockey hierba es la más laureada en la historia de los Juegos Olímpicos? ¿O que tienen una de las ligas más potentes del mundo? El hockey en India es un deporte que levanta pasiones.

Escrito por: Pablo Bargueño

hockey en India

© devenster.nl

En su afán por que la India adoptara las costumbres británicas, los oficiales de la Armada establecieron el hockey en India en 1885. Kolkata fue el primer epicentro indio de un deporte que con el paso de los años fue creciendo hasta tal punto que los aprendices indios llegaron a superar a los maestros británicos.

La afición al hockey en India está muy vinculada a los espectaculares logros del combinado indio en los Juegos Olímpicos. La selección masculina de hockey hierba es el equipo -de cualquier deporte- más laureado en la historia de las Olimpiadas, con ocho medallas de oro. Además, ganó seis de forma consecutiva entre 1928 y 1956 (Juegos Olímpicos de Amsterdam, Los Angeles, Berlín, Londres, Helsinki y Melbourne). En Roma 1960 fue segunda para nuevamente colgarse la presea de oro Tokyo (1964). La última medalla de oro del hockey en India fue en Moscú (1980). Además, conquistaron la Copa del Mundo en 1975.

hockey en India

Wikipedia

A pesar de que los éxitos olímpicos fueron decayendo, el nivel del hockey en India siempre fue muy alto; no en vano fue el primer equipo no europeo en formar parte de la Federación Internacional de Hockey.

Si a nivel de selecciones de hockey, India siempre ha demostrado estar entre los grandes, a nivel de ligas tampoco se queda atrás. La Hockey India League (HIL) tiene masivas audiencias televisivas en un país en el que el cricket, el kabaddi e incluso el fútbol se disputan la supremacía catódica. La HIL, “la NBA del hockey hierba” fue creada en 2013 y repite la exitosa fórmula americana basada en franquicias. En este caso, seis (Dabang Mumbai, Delhi Waveriders, Jaypee Punjab Warriors, Kalinga Lancers, Ranchi Rays y Uttar Pradesh Wizards). Uno de los momentos estelares de esta competición -que se desarrolla entre enero y febrero- es el draft, en el que estos seis equipos pujan por llevarse a los mejores stickers del planeta.

Hockey en India: Copa del Mundo Junior 2016

Con estos mimbres no es de extrañar la trascendencia de la Copa del Mundo Junior, que se celebrará entre el 8 y el 18 de diciembre en la ciudad Lucknow, perteneciente al estado de Uttar Pradesh. El evento contará con los 16 mejores equipos junior del mundo, entre los que figura España. Los 16 conjuntos clasificados son Argentina, Australia, Austria, Bélgica, Canadá, Egipto, Inglaterra, Alemania, India, Japón, Corea, Holanda, Sudáfrica, Nueva Zelanda, Pakistán y España. Desde Sociedad Geográfica de las Indias ya estamos diseñando un viaje para apoyar a los jóvenes jugadores, ¿les animas con nosotros? 

Kabaddi: ¿en qué consiste este deporte ?

El kabaddi es un deporte de contacto originario de la antigua India. Con 4.000 años de historia, es uno de los deportes más antiguos de los que se tiene conocimiento. India es la gran potencia y el país que lo ha llevado hasta el profesionalismo.

Escrito por: Pablo Bargueño

Kabaddi

©Zee Media Bureau

“Este es el juego de la India. Este es el juego para la gente feliz y afortunada. Este es el juego para los audaces, los valientes y los corajudos (…) Prepárese para la emoción. Tienes que ser astuto e inteligente como un jugador de ajedrez y tienes que tener la velocidad de un leopardo”. Que Sky Sports haya apostado por retransmitir el kabaddi -como se aprecia en su épica promoción- se debe a que es el segundo deporte más visto en India por detrás del cricket, con una audiencia de 435 millones.

¿Qué es el kabaddi?

El kabaddi –significa “canto” en India- es un deporte de contacto que se practica en India, Pakistán, Bangladesh y otros países del sureste asiático. Aunque se originó de forma natural hace más de 4.000 años, fue a partir de los años noventa cuando tomó forma en los Juegos Asiáticos. Primero como deporte de exhibición en 1990 y en las siguientes ediciones ya como deporte fijo dentro del programa.

Kabaddi

©Zee Media Bureau

¿Cómo se juega al kabaddi?

El kabaddi se desarrolla en una superficie rectangular de 13 m. x 10 m. entre dos equipos de siete jugadores cada uno. El objetivo del juego es derrotar al equipo rival sumando más puntos o capturando a más adversarios. Cada equipo ocupa una mitad de la cancha. Uno de los equipos envía a su “raider” al área contraria para intentar capturar al rival y luego regresar a su campo sin ser tampoco interceptado. Si lo consigue, su equipo gana un punto.

Kabaddi

©Arivazhagan89

Esta dinámica se desarrolla en dos tiempos de veinte minutos cada uno a un ritmo frenético. El equipo rival forma espectaculares cadenas humanas para tratar de capturar al “invasor” que se encuentra en su área. El “raider” cuando regresa a su mitad de campo tiene que cantar “kabaddi, kabaddi, kabaddi…” de forma continuada, sin respirar. Es uno de los momentos más espectaculares para los no iniciados en este deporte, porque los “raiders” entonan este canto por lapsos de tiempo superiores a 40 segundos. Por su parte, los jueces del juego tiene la potestad de eliminarlo si se equivocan en el canto o lo interrumpen,

La Pro Kabaddi League

Kabaddi

©punit paranjpe

El kabaddi dio un giro de 360 grados cuando se creó la Pro Kabaddi League en 2014. Desde ese momento el deporte ancestral pasó al profesionalismo, siguiendo el modelo de la India Premier League de cricket. Actualmente la liga profesional de kabaddi cuenta con ocho franquicias: Bengal Warriors, Bengaluru Bulls, Dabang Delhi K.C., Jaipur Pink Phanters, Patna Pirates, Puneri Paltan, Telugu Titans y U Mumba. En total, 138 jugadores y un total de 60 partidos disputados entre el 30 de enero y el 5 de marzo en formato round robin (todos contra todos).