{"id":20534,"date":"2020-02-16T12:43:34","date_gmt":"2020-02-16T11:43:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasociedadgeografica.com\/blog\/?p=20534"},"modified":"2020-01-27T12:49:26","modified_gmt":"2020-01-27T11:49:26","slug":"mejores-experiencias-wellness-en-india","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasociedadgeografica.com\/blog\/viajes-india\/mejores-experiencias-wellness-en-india\/","title":{"rendered":"Wellness en India: Mejores opciones para sanar cuerpo, mente y alma"},"content":{"rendered":"\n\n
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\"Wellness<\/a> Yoga en India. \u00a9 Pixabay<\/p>\n

Desde siempre, India ha sido vista como un pa\u00eds al que acudir en busca de respuestas. De un \u00abreset\u00bb en ocasiones necesario que encuentra en las siguientes mejores experiencias wellness en India la mejor forma de sumergirse en nuevas dimensiones.<\/span><\/i><\/p>\n

Escrito por: Alberto Piernas<\/p>\n

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Yoga junto al Ganges (Rishikesh)<\/h2>\n

\"Practicar<\/a> Viajera practicando yoga frente al Ganges. \u00a9 Om International Yoga<\/p>\n

En febrero de 1968, los Beatles llegaron a Rishikesh<\/a><\/strong>, una ciudad en las faldas del Himalaya<\/strong><\/a> por cuyos estribos transcurre el sagrado r\u00edo Ganges. Solo a partir de entonces, la exposici\u00f3n del yoga como disciplina trascendi\u00f3 m\u00e1s all\u00e1 de territorio indio extendi\u00e9ndose alrededor de todo el mundo. Considerada como la capital del yoga<\/strong>, Rishikesh es una ciudad donde conviven diferentes centros especializados, entre ellos el ashram Kailas Brahmavidyapeetham, especializado en preservar y promover los estudios ved\u00e1nticos tradicionales. Experiencias a complementar con la posibilidad de sumergirse en el Ganges<\/strong> a fin de recibir un ba\u00f1o en el r\u00edo m\u00e1s sagrado de India.<\/p>\n

Programa anti-edad de Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort<\/h2>\n

\"Hoteles<\/a> \u00a9 Carnoustie Ayurveda Resort and Wellness<\/p>\n

El estado de Kerala<\/strong> evoca una tierra m\u00e1gica y exuberante donde conviven algunos de los mejores resorts wellness del mundo<\/strong>, siendo Carnoustie Ayurveda & Wellness Resort<\/strong> uno de los mejores ejemplos. Un para\u00edso tropical integrado entre palmeras y canales famosos por la presencia de diferentes tratamientos anti-edad y a medida. Desde cl\u00e1sicos como el yoga o la meditaci\u00f3n, Carnoustie va mas all\u00e1 apostando por novedosas terapias como mantra marma<\/strong>, a partir de la localizaci\u00f3n de ciertos puntos de control en el organismo a potenciar a trav\u00e9s e la pr\u00e1ctica y\u00f3guica; o tratamientos de acupresi\u00f3n<\/strong>, similar a la acupuntura y enfocados al tratamientos de todo el cuerpo a trav\u00e9s de los pies, manos y la zona auricular. Una de las grandes experiencias de wellness en India, sin duda.<\/p>\n

Meditaci\u00f3n en Dharamsala<\/h2>\n

\"Qu\u00e9<\/a>
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\nLa poes\u00eda de meditar en los Himalayas. \u00a9 Anja Knoche<\/p>\n

La meditaci\u00f3n puede llevarse a cabo en cualquier lugar del mundo, si bien existen escenarios que emanan una energ\u00eda \u00fanica para su pr\u00e1ctica. Este es el caso de Dharamsala<\/strong><\/a>, ciudad de residencia del D\u00e1lai Lama<\/strong> situada en el estado de Himachal Pradesh<\/strong>, al amparo de cumbres nevadas y entre valles de un verde superlativo. La perfecta base donde refugiarse en sus diferentes centros de meditaci\u00f3n o, simplemente, adentrarse en los misterios de esta tierra m\u00edstica cuya brisa, silencio y pureza permiten a todo visitante fundirse con el medio.<\/p>\n

Ayurveda en Somatheeram<\/h2>\n

\"Wellness<\/a> Un para\u00edso tropical aguarda en \u00a9 Somatheeram.<\/p>\n

Considerada como uno de los sistemas de medicina india m\u00e1s antiguos, el ayurveda<\/strong><\/a> consiste en una terapia enfocada a la sanaci\u00f3n del cuerpo, mente y esp\u00edritu a trav\u00e9s del an\u00e1lisis de los llamados \u00abdoshas<\/strong>\u00ab, los cuales se dividen en tres diferentes elementos a tratar: pitta<\/em> <\/strong>(fuego, ligado a los problemas de est\u00f3mago), kapha<\/em><\/strong> (o tierra, m\u00e1s emocional) y vata<\/em><\/strong> (aire, m\u00e1s f\u00edsico). Considerado como la meca del ayurveda, el estado de Kerala eclosiona en diferentes centros espec\u00edficos como Somatheeram<\/strong>, ubicado en las proximidades de la famosa playa de Kovalam. Un templo del relax donde sucumbir a diferentes terapias y\u00f3guicas<\/strong>, practicar meditaci\u00f3n bajo su techo de palma o experimentar hasta 19 tipos de tratamientos ayurv\u00e9dicos<\/strong> diferentes.<\/p>\n

Recibir el monz\u00f3n<\/h2>\n

\"Wellness<\/a> Despu\u00e9s de la tormenta, aguarda un mundo nuevo. \u00a9 Kerala Tourism<\/p>\n

A pesar de las muchas dudas que suelen surgirle a aquellos visitantes que se disponen a viajar a India<\/a> durante la \u00e9poca de monz\u00f3n<\/a> (generalmente, entre junio y octubre), lo cierto es que este fen\u00f3meno lluvioso que recorre el subcontinente de sur a norte tambi\u00e9n invita a abrazar diferentes celebraciones y opciones de sanaci\u00f3n que, por ejemplo, encuentran en el ayurveda<\/strong> el mejor aliado, ya que este tipo de medicina act\u00faa de mejor forma durante el clima humedecido abriendo m\u00e1s los poros del cuerpo. Muy interesante opci\u00f3n de wellness en India cuando, adem\u00e1s, los precios de paquetes en esta \u00e9poca son m\u00e1s baratos<\/strong> que el resto del a\u00f1o, especialmente en los centros de ayurveda de Kerala.<\/p>\n

Centros de naturopat\u00eda Gujarat\u2019s Nimba Nature Cure Village<\/h2>\n
\"Naturopat\u00eda<\/a>

La naturaleza tiene la respuesta. \u00a9 Pixabay<\/p><\/div>\n

Considerado como uno de los mayores centros de naturopat\u00eda de toda India<\/strong>, Nimba Nature Cure Village apuesta por diferentes terapias de yoga, meditaci\u00f3n enfocada a problemas de est\u00f3mago, cabeza, respiraci\u00f3n o cualquier otro trastorno neurol\u00f3gico que afecte a nuestro organismo. Ubicado en Ahmedabad<\/strong><\/a>, en el estado de Gujarat<\/strong><\/a>, este alojamiento que trabaja solo a partir de elementos naturales realiza procesos de hidroterapia de colon, terapia detox a trav\u00e9s de iones, ba\u00f1os de barro o enemas<\/strong> en un escenario cuyo curioso dise\u00f1o en forma de verdes c\u00edrculos evoca el esplendor de una villa a la que acudir en busca de nuevas e innovadoras soluciones.<\/p>\n

Vegetarianismo<\/h2>\n

\"Sadya<\/a> Sadya, una delicia de India del Sur. \u00a9 Pixabay<\/p>\n

Si existe un pa\u00eds donde sumergirse en un universo \u00abveggie\u00bb<\/strong>, ese es sin duda India. Con una gastronom\u00eda formada, en gran parte, por cocina vegetariana<\/a> y numerosos restaurantes repartidos por toda su geograf\u00eda, el pa\u00eds del massala evoca el sabor del mejor arroz biryani, las especias de un dhal o el crujiente del baji de cebolla como ejemplo de una cultura verde que eclosiona en tours tem\u00e1ticos<\/strong>, clases de cocina<\/strong> o experiencias en lugares como Sikkim<\/strong>, considerado como el primer estado 100% org\u00e1nico del planeta.<\/p>\n

\u00bfTe gustar\u00eda sucumbir a nuevas sensaciones wellness en India<\/strong>?<\/p>\n

\u00bfQuieres que te dise\u00f1emos un viaje exclusivo al Subcontinente Indio?<\/p>\n

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Yoga en India. \u00a9 Pixabay Desde siempre, India ha sido vista como un pa\u00eds al que acudir en busca de respuestas. De un \u00abreset\u00bb en ocasiones necesario que encuentra en las siguientes mejores experiencias wellness …<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2881],"tags":[],"class_list":["post-20534","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-viajes-india"],"yoast_head":"\nWellness en India: Mejores opciones para sanar cuerpo, mente y alma<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Descubrir el ayurveda, meditar en la tierra del Dal\u00e1i Lama o rejuvener a trav\u00e9s de la naturaleza. 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