{"id":2334,"date":"2011-08-18T11:13:18","date_gmt":"2011-08-18T09:13:18","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasociedadgeografica.com\/blog\/?p=2334"},"modified":"2019-03-07T19:57:20","modified_gmt":"2019-03-07T18:57:20","slug":"el-equilibrio-comienza-en-la-cabeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasociedadgeografica.com\/blog\/curiosidades\/el-equilibrio-comienza-en-la-cabeza\/","title":{"rendered":"El equilibrio comienza en la cabeza"},"content":{"rendered":"\n\n
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El masaje ayurv\u00e9dico champi se sirve de movimientos de fricci\u00f3n y presi\u00f3n en la cabeza para devolver el equilibrio a nuestro organismo.<\/strong><\/p>\n

\"Masaje<\/a><\/p>\n

El masaje champi o shiro-champi<\/em>, basado en los principios de la medicina tradicional ayurveda<\/a>, trabaja directamente sobre los chakras <\/em>(centros energ\u00e9ticos) que se encuentran la parte superior de la columna y sobre los marmas <\/em>(puntos reflejos) localizados en la zona alta de la espalda, hombros, cuello, cabeza, cuero cabelludo y rostro. A los beneficios que proporciona este masaje por su acci\u00f3n directa sobre la zona tratada, hay que sumar una acci\u00f3n refleja que beneficia a todo el sistema energ\u00e9tico, proporcionando un reequilibrio general al organismo.<\/p>\n

Los or\u00edgenes del masaje champi se remontan a costumbres ancestrales de la cultura india dentro del seno familiar. En un principio, era una pr\u00e1ctica propia de las mujeres dentro de su rutina de rituales cotidianos para mantener un cabello sano. Sin embargo, con el tiempo, el masaje champi pas\u00f3 a popularizarse entre peluqueros y barberos<\/a> que lo ofrec\u00edan como parte del servicio de corte de pelo o afeitado masculino, no s\u00f3lo como m\u00e9todo de embellecimiento, sino tambi\u00e9n como est\u00edmulo energ\u00e9tico.<\/p>\n

Los beneficios.<\/strong><\/p>\n

El masaje champi act\u00faa sobre los marmas (puntos reflejos) favoreciendo el equilibrio f\u00edsico, mental y emocional, liberando al organismo de bloqueos causados por el estr\u00e9s y, en consecuencia, del dolor f\u00edsico. El champi es un masaje eficaz y seguro que alivia los dolores de espalda, cuello y cabeza, a la vez que libera la tensi\u00f3n f\u00edsica y emocional.<\/p>\n

En general, este masaje favorece el flujo sangu\u00edneo mejorando la nutrici\u00f3n de los tejidos y la oxigenaci\u00f3n del cerebro, por lo que puede contribuir a relajar la tensi\u00f3n ocular, aliviar la fatiga mental, reducir el estr\u00e9s, prevenir la ca\u00edda del cabello, estimular el sistema inmunitario e incluso paliar el estre\u00f1imiento. Tambi\u00e9n es un buen tratamiento contra el bruxismo (h\u00e1bito involuntario de apretar los dientes).<\/p>\n

El masaje champi est\u00e1 especialmente indicado <\/strong>en personas con dolor de cabeza cr\u00f3nico, insomnio, estr\u00e9s, ansiedad, depresi\u00f3n, problemas capilares y fatiga mental.<\/p>\n

\"indian-head-massage\"<\/a><\/p>\n

Aceites medicinales.<\/strong><\/p>\n

Para obtener mayores beneficios, en el masaje champi es com\u00fan la aplicaci\u00f3n de aceites, sobre todo de aceites ayurv\u00e9dicos medicinales como el de coco, mostaza, s\u00e9samo o almendra. Antes de la aplicaci\u00f3n el aceite debe calentarse a unos 40\u00ba para garantizar una penetraci\u00f3n m\u00e1s profunda en el cuero cabelludo. Una vez finalizado el masaje se recomienda no lavarse el cabello hasta, al menos, 1 hora despu\u00e9s.<\/p>\n

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\nSobre la autora:<\/strong> <\/em><\/span>\"Nona\"<\/strong><\/em><\/span><\/a>Nona Rubio<\/a> es colaboradora de Sociedad Geogr\u00e1fica de las Indias. Le apasiona viajar y nos cuenta historias que hablan de un pa\u00eds inabarcable con el que hay que ser paciente si lo que pretendemos es conocerlo por dentro. Para m\u00e1s informaci\u00f3n: [Qui\u00e9nes somos<\/a>]
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