Mejores lugares de Sri Lanka para hacer un baño de bosque

Desde hace siglos, los habitantes de Sri Lanka realizaban una práctica que hoy en día está ganando cada vez más popularidad alrededor de todo el mundo, el “forest bathing” o baño de bosque. Una actividad que consiste simplemente en pasear por los bosques, pero tratando de conectar de forma consciente y con los cinco sentidos con la naturaleza que nos rodea.
A pesar de su sencillez, varios estudios científicos han demostrado que los baños de bosque traen grandes beneficios físicos y psicológicos, un hecho que ha llevado a impulsar más investigaciones para hallar los diferentes usos terapéuticos que se le podría dar para apoyar tratamientos médicos.

Escrito por: Andrea Amado Lain.

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Qué ver en Kandy, la joya cultural y espiritual de Sri Lanka

Viajar a Sri Lanka en febrero. Templo del Diente de Buda en Kandy

Templo del Diente de Buda, el lugar más icónico de Kandy. ©Musthaq Nazeer

Cuando viajamos a Sri Lanka, uno de los lugares imprescindibles es Kandy, la conocida como «Capital del Budismo» y principal pulmón espiritual de la antigua Ceilán. Pero especialmente, el último refugio al que llegó el diente más especial del mundo. Te contamos qué ver en Kandy. 

Escrito por: Alberto Piernas

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